RIZAPボディメイクホットヨガLIPTY（リプティ）の口コミや評判は？料金は？を徹底研究！
RIZAPが手がける新しいボディメイクホットヨガ「LIPTY（リプティ）」をご存知でしょうか？
ヨガで痩せれる！代謝があがって痩せた！ボディメイクできた！と評判ですよね！今回は「LIPTYLIPTY（リプティ）」がお得なキャンペーンをしているので口コミや評判、効果など徹底追及していきたいと思います。
LIPTY（リプティ）はこんな方にオススメです
- ホットヨガでは痩せない
- 美しいボディラインがほしい
- 特定の部位に悩み
- 食事習慣も変えたい
- 専門の方のレッスンを受けたい
- パーソナルトレーニングに興味がある
- ヨガに興味がある
- ジムには興味があるが筋トレはしたくない
- ダイエットしたいが上手くいかない
- 激しい運動はしたくない
LIPTY（リプティ）とは？
全ての女性が待ちかねていた月額制のRIZAP登場！RIZAPが手がける新たな事業女性専用
じつボディメイク・ホットヨガ「LIPTY（リプティ）」です。「筋トレ×ヨガ」を組み合わせたスタイルのヨガスタジオでパーソナルトレーナーがRIZAPの全ての知識を詰め込んだ食事管理・運動をRIZAP開発のヨガプログラムを提案してくれます。
ヨガで痩せない人は多い
激しい運動が苦手でも「ヨガなら無理なくできそう」なイメージがあります。でも、ダイエット目的でヨガを始めてかえって太ってしまった・・なんて人も多いんです。
「ヨガは痩せる！」なんて体験談や口コミもよくあるのに私だけなんで太るの！とは思わないでください。
実はヨガで痩せない人は多いんです！
ホットヨガだけでは痩せない？
ホットヨガは汗がダラダラでて痩せるイメージがありますが、痩せない理由としては、実はそれは体の水分が抜けただけなのです。汗をかいたから痩せるという訳ではありません。
ヨガで痩せる理由としては基礎代謝を上げることで、カロリーを消費することが挙げられます。
しかし、ヨガは負荷をかけた筋力トレーニングではありませんので、筋肉はそれほど増えません。
ヨガのような運動量が少ないものでは、消費するカロリーはわずかです（３０分で１００kcal）ほどなんです。そのカロリー消費としては、ラジオ体操とほぼ同じ消費量。
つまり、ヨガに一時間通ってもご飯お茶碗一杯のカロリーも消費できていません。
つまり、ヨガをカロリー消費のためのエクササイズだと捉えると、その効果はほとんど期待できないということになります。
つまり・・ヨガでダイエットとして捕らえると痩せません。
しかし、諦めないでください。正しい「ヨガ」なら痩せれる方法はあるんです。
ヨガで痩せるなら正しい筋肉トレーニングと食事
RIZAPは、従来のプライベートジムをさらに進化させるべく医師、研究者、管理栄養士による監修、160以上の医療・研究機関との提携、さらに圧倒的な数の体験者実績データを用いた科学的裏付けのあるプログラムを開発しています。その為、「圧倒的な結果」を評価され、会員数は12万人を突破し業界をリードし続けています。
そのRIZAPが考えた「ヨガでの科学メソッド」は正しい食事とヨガの動きを活かしながらの筋力トレーニングができるプログラム。用意されたプログラムは１０種類以上
ゆっくり汗を出す・代謝をあげるホットヨガ
じっくり動いて体を引き締める常温ヨガ
このヨガのプログラムを体調や目的に合わせて選べます。
LIPTY（リプティ）の特徴とは？
女性専用で受付もキレイ
最近ホットヨガにも男性がいるスタジオもあるのですが、LIPTY（リプティ）では女性専用。受付ではライザップの関連商品や最新のヨガウェアもあります
パウダースペース完備
明るいパウダールーム、ロッカー、シャワー室があるからトレーニング後はで汗を流してスッキリ！パウダールームには、ドライヤーや無料で使えるアメニティグッズも充実してます。その後のお出かけもらくらく！
大きめロッカーを完備
買い物帰りでもこれるよう、大きめロッカー。さらにコートかけや、体組成計も完備。
シャワー室も完備
シャワー室にはボディソープ・シャンプートリートメント完備で、てぶらで安心です。
アメニティも充実
メイク落とし、ドライヤー、洗顔フォーム、化粧水、乳液、コットン、ゴム完備
タオルは大小無料貸し出し
タオルは無料貸し出し・ウェアも貸し出しあり（有料）です。てぶらで楽々続けやすい
月に一度のカウセリング
月に一度のカウセリング。毎回食事のや運動の相談できる。ダイエットがめげずにできると大好評なんだとか。
スタジオは鏡なし
スタジオは集中しやすいよう鏡はありません。また木目調でナチュラルなリラックスできる雰囲気
少人数制
少人数でヨガを行い、トレーナーが正しいフォームになっているかをチェック・指導してくれます
LIPTY（リプティ）の効果とは？
「しっかりカラダを動かしても呼吸が苦しくないように」ホット環境は35度前後と低めの温度設定。
湿度は、全プログラム50〜70％です。動いて汗をかけるカラダになる。動けるからボディメイクになる。
そのために適した温度湿度設定にしています。
リラックスヨガ
基本のプログラム。基本のポーズやリラックスしたときや、生理前や生理中にオススメ
スコロア（ホット）
しっかりヨガも入った初心者OKのトレーニングが入ったプログラム。
RIZAPYOGA（ホット）
音楽に合わせてストレッチ、筋トレ、ヨガポーズを組み合わせた新しいヨガプログラム
RIZAPYOGA（常温）
1KGのダンベルを持ち、リズムに合わせて筋トレとヨガを行う45分のヨガプログラム
BODYMAKEプログラム（ホット）
「スクワット」「ベンチプレス」「デットリフト」をヨガにアレンジしたプログラム
2cm上を向いたプログラム（ホット）
骨盤やお尻周りの筋肉を暖め、引き締めるプログラム
ウエストくびれお腹引き締めプログラム（ホット）
お腹周りを意識したプログラム。体菅が鍛えられ、姿勢美人に
ノースリーブの似合う二の腕引き締めプログラム（ホット）
筋肉にチューブで刺激を与え、引き締めやすい体質改善へ。背中・腕・胸を鍛えます
骨盤引き締めプログラム（ホット）
骨盤を引き締める為のプログラムで体の軸を直し、基礎代謝UP
背中で燃焼プログラム
背中を正しく鍛えることで痩せやすい体質を目指せます。肩こりや猫背、ストレスがある方にオススメ
LIPTY（リプティ）の口コミや評判は？
リプティ池袋は、仕事が遅くなっても好きな時間にヨガができるので最高です。
今まで何度も食事制限のダイエットに失敗してきたからです。
ライザップに比べると、全然安いのでお得です。
とにかくここのホットヨガはハードで、汗もいっぱいかきます。間違いなく痩せるはずです。
ダイエット効果や、身体の悩み等、色々相談できる環境になるのが最高です。他のホットヨガと比べると、筋トレエクササイズを取り入れているので、身体が引き締まってきそうです。
リプティは、鏡がないのがうれしいですね。人の目を気にするタイプなので、鏡があると気が散ります。
トレーナも優しい方ばかりです。ボディクメイク楽しみです。
女性専用だから、男性には聞かせられない体の悩みもトレーナーに話ができるので居心地いいです。
池袋以外にも場所があったらな……。もっと増やしてください。
「人の集中は15分しかもたないので、15分×3セット＝45分の1レッスンでやっています」とトレーナ。
理由はわかりますが、時間が短いのに月会費が高いと損した気持ちになります。納得いきません。
LIPTY（リプティ）はSNSでも話題沸騰のヨガスタジオでした！
LIPTY（リプティ）の体験やカウセリング予約方法は？
LIPTY（リプティ）の体験や予約方法はとっても簡単です
カウセリングフォームから好きな時間を選ぶ
まずは、あいている日にちで、無料カウンセリングの予約をしましょう
- カウセリングフォームから希望の日付と時間にチェック
- お名前、メールアドレス、電話番号、ご意見・ご要望（任意）を入力
- 送信完了⇒その後来店と言う流れになります
カウセリング予約時間に来店
カウセリング時には、持ち物は必要なし。当日に入会を考えている方はキャッシュカードのみを持参ください
無理な勧誘は一切なし。無料カウセリング
RIZAPメソッドに沿った、最適な食事、運動のプログラムの紹介やアドバイスがうけられます。無理な勧誘は一切ありません
LIPTY（リプティ）の店舗は？
LIPTY（リプティ）の店舗はまだ1店舗目ですが、これだけ人気があれば、続々全国に店舗ができるでしょう
LIPTY池袋店
東京都豊島区南池袋1-20-9 第一中野ビル5F
アクセス：JR「池袋駅」東口徒歩2分
LIPTY（リプティ）の料金は？
LIPTY（リプティ）は通い放題です。
入会金10000円
フルタイム会員で月15555円（初月は無料）
ディタイム会員で月12222円（初月は無料）
になります。
LIPTY（リプティ）は公式サイトでキャンペーン中
LIPTY（リプティ）は公式サイトでキャンペーン中の為今始めるのが一番お得
今なら通常10000円の入会費が0円！
1ヶ月目は月額15555円の費用が0円で通い放題！
月2000円のマットレンタル料金がずっと無料
LIPTY（リプティ）のキャンペーン終了かも？
LIPTY（リプティ）は予約が殺到しているそうです。そしてキャンペーンは予告なく終了してしまいます！
それもそのはず・・LIPTY（リプティ）は他社と比較しても断然コスパが違います！
LIPTY（リプティ）をご検討されている方は早めに予約した方がいいかも知れません！
LIPTY（リプティ）をカウセリング予約するなら一番お得な今！！
